Jestem hardcorem:]

Czwartek, 12 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Trasa: Zabrze ( hałda ) - przez Sośnicę do Gliwic pod palmiarnie - radiostacja gliwicka - przez Szałszowe lasy do Zabrze. x2
Poźniej piwko pod chmurką.

Good day biorąc pod uwagę temperature: 41.2 w słońcu.

btw. pyknęły 3 tauzeny :]

Łiiii trelemorele.

Środa, 11 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Dzisiaj z rana musiałem zawieźć autko do warsztatu celem wymiany przedniego zawieszenia, więc rower do auta i w drogę. Jako, iż było to na ul. Daszyńskiego w Gliwicach, to do domku już na rowerze na śniadanie.
Potem ( ostatnio stała trasa ): Zabrze ( hałda )- przez sośnice do Gliwic, myknięcie obok palmiarni i cigaret pauza pod radiostacją gliwicką, powró przez Szałsze terenem. Takich "pętelek" było dzisiaj sztuk dwie.
Jak zaczęło się ściemniaćto jeszcze na fajka za bravo i do dom.
Pedałowanie bez napinania się, "na lajcie" jak to się mówi.

Good day.

Terenowo, szosowo, piwnie.

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Na początek traska: Zabrze ( hałda )-przez sośnice do glajwic- palmiarnia - radiostacja gliwicka - i przez Szałsze do dom. ( x2 )
Potem piwko pod chmurką.

Good day.

Czas wymyć napęd, bo trzeszczy niemiłosietnie:P

Standardowo i biznesowo.

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 75-100km, Szosa
Trasa: Zabrze-Przyszowice-Gierałtowice-Knurów-Gliwice-Zabrze ( x2 ).
Potem do Rudy zawieźć i odebrać papiery + załatwianie spraw na mieście.

Takie tam.

Niedziela, 8 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 75-100km, Szosa, Trening
To co zwykle, czyli trasa: Zabrze-Przyszowice-Gierałtowice-Knurów-Gliwice-Zabrze.
Potem 2 kółeczka "dookoła kraka" i do domku.

Szosowo-terenowo

Sobota, 7 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Dzisiaj na początek trasa ta sama co tydzień temu w niedziele: Zabrze-Gliwice-Szałsza-Zabrze ( na początku hałda, a potem terenem i przez centrum glajwic do Szałszy ).
Po obiedzie 2x kółeczko: Zabrze-Gliwice-Zabrze ( na kraka i powrót Chorzowską/Wolności ).

Good day. Gooood.

Standardowo.

Piątek, 6 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-75km, Szosa, Trening
Stała szosowa trasa: Zabrze-Przyszowice-Gierałtowice-Knurów-Gliwice-Zabrze.
Tylko jedno kółko, gdyż dużo się dzisiaj dziur nowiutką Makitą naborowałem na stojącą:P
Potem troszku po mieście.

Szosowkowo.

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 100-125km, Szosa, Trening
Po wstępnym wymierzeniu i naniesieniu poziomu na ściany oraz linii na konstrukcje na suficie trzeba było wyjść na rower.

Standardowa szosowa trasa x2: Zabrze-Przyszowice-Gierałtowice-Knurów-Gliwice-Zabrze.
Potem łobiados i trasa x2 do Glajwic przez Sośnice na kraka i powrót Chorzowską/Wolności do domku.

Kolejny udany dzień.

Dwa kółeczka.

Środa, 4 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-75km, Szosa, Trening
Wyjazd późno, bo dzisiaj przyjechała dostawa płyt gk i elementy konstrukcji do podwieszania sufitów ( 5h noszenia na 9 piętro ).
Potem już na rowerek standardową trasą: Zabrze-Przyszowice-Gierałtowice-Knurów-Gliwice-Zabrze.
Fajek pod domitem, i kolejne kółko: Zabrze-Gliwice-Zabrze ( tym razem bez postoju na cigareta na kraku ).

Nie wiem jakim cudem, ale po 5h noszenia ciężarów na 9-te piętro, śniadaniu i trzech dziadach ( czyt. cheesburgerach ) jeździło mi się wręcz znakomicie. Praktycznie zero zmęczenia, tylko woda z magnezem skończyła mi się na 40 kilometrze:P.

Udany dzień.

blee
Kółko po ciemku © MonK

Tour de Pologne 3 etap i "wmordewind day"

Wtorek, 3 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Na początek dnia standardowe kółeczko: Zabrze-Przyszowice-Gierałtowice-Knurów-Gliwice-Zabrze.
Do Knurowa oczywiście ( bo jakby inaczej ) cały czas pod wiatr ( ~29km/h ), od wyjazdu z Knurowa, aż do domku ładnie wiaterek w plecki, więc i prędkość wzrosła:].

Następnie po godzince przerwy do Katowic trasą "uczelnianą", cigaret pauza pod GWSH i już pod Spodek ( chodnikami niestety i potem ul. Francuską ).
Chwilę pokrążyłem przed "sceną" główną i zająłem dość dobre moim zdaniem miejsce przy wjeździe na rondo od strony Chorzowa.
Chwilę później chłopaki już cisnęli na pierwsze kółko ( w sumie 7 kółek po prawie 12km ).

Porozmawiałem z miłym mieszkańcem Chorzowa Batorego ( pozdrawiam serdecznie ), pooglądaliśmy wspólnie jak peleton z okrążenia na okrążenie dogania ucieczkę i zebrałem się do dommu, standardową trasa przez Chorzów i Rudę Śląską.

Moja miejscówka ( z ucieczką w tle ):
Tour de Pologne, 3 etap, Katowice Spodek © MonK


Spodeczkowo:
TdP 3 etap, Katowice, Spodek © MonK


Ucieczka:
TdP 3 etap, Katowice, Spodek © MonK


Peletoni, część pierwsza:
TdP 3 etap, Katowice, Spodek © MonK


Peletoni, część druga:
TdP 3 etap, Katowice Spodek © MonK


HTC Columbia Team:
TdP 3 etap, Katowice Spodek © MonK


Saxo Bank Car:
TdP 3 etap, Katowice Spodek © MonK