Rower jest wielce okej..
Wpisy archiwalne w kategorii

0-35km

Dystans całkowity:1147.87 km (w terenie 188.64 km; 16.43%)
Czas w ruchu:45:42
Średnia prędkość:21.96 km/h
Maksymalna prędkość:75.00 km/h
Suma podjazdów:3246 m
Liczba aktywności:57
Średnio na aktywność:20.14 km i 0h 58m
Więcej statystyk

Interwały.

Poniedziałek, 24 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km, Trening
Interwały. Trochę inaczej bo na tacx'ie ( pogoda znów nie sprzyja :/ ). 25min stałym tempem na 4-tym z 7-iu stopniów oporu.
No i sprawdzenie ile wyciągne maksymalnie - 75km/h.

Uffff:]

Interwały

Niedziela, 23 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km, Szosa, Trening
Tak jak ostatnio interwały, tym razem sztuk 3. Średnia spadła, bo się długo nie jeździło przez dziwną pogodę:/

Kilka km w pokoju.

Sobota, 22 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km, Trening
W końcu dotarł trenażer ( Tacx Cyclotrack ), tak więc po zapięciu rowerku, pierwsze kręcenie, pierwsze wrażenia.
Pierwsze wrażenie - znacznie większy wysiłek fizyczny niż na drodze, choć to pewnie kwestia przyzwyczajenia.

Interwały.

Środa, 12 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km, Szosa, Trening
Interwały po 10km i przerwa ( razem 2, z czasem więcej:] ).

Chwila na siodle

Niedziela, 9 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km, Szosa
Wyjście tylko po to, że mięśnie nie zastygły do końca.
Bardziej jazda sprawdzająca działanie hamulców, niż samo pedałowanie. Co chwila zwolnienie i poprawa w trakcie jazdy.

test napędu, regulacja itd.

Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km
Sprawdzanie nowego napędu, regulacja, dokładne smarowanie, zakup nowych pancerzy i linek do przerzutek (XTR).

Jazda po regulacji.

Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-35km, Szosa
Jazda próbna w terenie i po asfalcie po regulacji tylnie przerzutki, po drodze lać i zmiana pogody.